邵陽新聞網(wǎng)7月22日訊（通訊員 李文娟 陽媚）有一種疾病，能導(dǎo)致患者長(zhǎng)期咳嗽、咳痰，伴進(jìn)行性呼吸困難，它正悄然影響著眾人的生活，它就是慢性阻塞性肺疾病，簡(jiǎn)稱慢阻肺病，因其高患病率、高死亡率、高疾病負(fù)擔(dān)，目前與心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病與代謝系統(tǒng)疾病共為四大慢病，現(xiàn)已納入公衛(wèi)管理。然而民眾對(duì)慢阻肺病的危害以及相關(guān)知識(shí)的了解，遠(yuǎn)低于其他三種慢病。它就像一沉默的殺手慢慢侵蝕著呼吸健康。
為引起大家對(duì)慢阻肺的重視，加強(qiáng)患者對(duì)慢阻肺病的自我管理，以及響應(yīng)國(guó)家對(duì)慢阻肺慢病管理的號(hào)召，市中心醫(yī)院特開設(shè)慢阻肺專病門診。
時(shí)間：每周五上午
地點(diǎn)：第一住院部5樓示教室
預(yù)約掛號(hào)：邵陽市中心醫(yī)院服務(wù)號(hào)→門診掛號(hào)→慢阻肺門診
慢阻肺專病門診可為患者提供：
一、個(gè)性化診療方案：根據(jù)患者病情診斷，制定個(gè)體化的治療方案，包括藥物治療、康復(fù)指導(dǎo)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持等；
二、長(zhǎng)期的隨訪管理：建立慢病檔案，定期隨訪，監(jiān)測(cè)患者病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
一、什么是慢阻肺病？
慢性阻塞性肺疾?。–hronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）是一種異質(zhì)性疾病，其特征為慢性呼吸道癥狀（呼吸困難、咳嗽、咳痰、急性加重），這是由于氣道（支氣管炎、細(xì)支氣管炎）和/或肺泡異常（肺氣腫）所致，引起持續(xù)進(jìn)行性加重的氣流受限。通過肺功能檢查，吸入支氣管舒張劑后一秒率[第1秒用力呼氣容積（FEV 1）/用力肺活量（FVC）]<0.7提示存在不完全可逆的氣流受限即確診慢阻肺病。
二、慢阻肺病的危險(xiǎn)因素有哪些？
①環(huán)境因素：吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)等；
②遺傳因素：α-1抗胰蛋白酶缺乏、其它基因突變；
③全生命期事件：呼吸道感染、年齡增長(zhǎng)、微生態(tài)平衡（腸-肺軸）、氣候變化等。
三、慢阻肺病的癥狀有哪些？
起先患者出現(xiàn)慢性咳嗽、咳痰，但很多人都不以為意，覺得“哎呀，這不就是‘老煙槍’的必備癥狀嘛”，等到出現(xiàn)有氣短、呼吸困難的癥狀就已經(jīng)比較嚴(yán)重了，如果沒有得到很好的控制、治療不規(guī)范或患者依從性差的情況，會(huì)使上述癥狀反復(fù)出現(xiàn)，導(dǎo)致病情逐漸加重，最后會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致肺源性心臟病、呼吸衰竭等并發(fā)癥，預(yù)后較差，直接威脅生命。
四、如何診斷
當(dāng)你存在慢阻肺的高危因素，特別是常年吸煙，活動(dòng)后感氣短，老有咳嗽咳痰時(shí)，您就需要進(jìn)行肺功能檢查是否存在這個(gè)疾病。
五、早期可干預(yù)，管理是關(guān)鍵
1.戒煙
吸煙是COPD的主要風(fēng)險(xiǎn)因素，戒煙，可以顯著減少患病的風(fēng)險(xiǎn)，所以，為了自己和他人的健康請(qǐng)務(wù)必戒煙！戒煙是最有效的預(yù)防COPD的方法之一！
2.盡量避免長(zhǎng)期暴露于有害氣體和顆粒物的環(huán)境中
減少職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)吸入，煤礦、金屬礦、棉紡織業(yè)、化工行業(yè)及某些機(jī)械加工等工作人員應(yīng)做好防護(hù)，避免在通風(fēng)不良的空間燃燒生物燃料，如燒柴做飯、在室內(nèi)生爐火取暖、被動(dòng)吸煙等。
3.遵循醫(yī)囑
慢阻肺病與其他慢病一樣，需要終身用藥，但慢阻肺病的長(zhǎng)期維持藥物為吸入制劑，而且藥物的吸入方法非常重要，這有別于其他慢病。因此患者的教育更需要關(guān)注。
4.堅(jiān)持肺康復(fù)，適度呼吸鍛煉，改善呼吸功能
腦血管后的肌體障礙需要康復(fù)為大眾所接受，卻不知肺功能的損害亦可以通過呼吸康復(fù)來恢復(fù)或者延緩肺功能的惡化，其康復(fù)手段包括做縮唇呼吸、腹式呼吸、呼吸訓(xùn)練器、三球訓(xùn)練、呼吸操以及傳統(tǒng)的八段錦、太極拳等進(jìn)行肺功能鍛煉。
縮唇、腹式呼吸
三球呼吸訓(xùn)練器
呼吸訓(xùn)練器
5.健康的生活方式
保持均衡的飲食，避免過度肥胖或體重不足，增加對(duì)抗感染的能力，盡量減少感冒。
